Tahukan kalian kalau ternyata di dalam mie instant terdapat zat yang berbahaya bagi tubuh jika terlalu sering di konsumsi , diantaranya ada lapisan lilin dan MSG ( Monosodium Glutamat ) atau yang biasa kita sebut penyedap rasa . Lapisan lilin fungsinya melapisi mie , yang menyebabkan mie tidak menempel satu sama lain ketika dimasak . Dan MSGlah yang membuat rasa mie instant menjadi gurih . Jika kita terlalu sering mengonsumsi mie instant , lapisan lilin dan zat kimia berbahaya lainnya seperti pengawet , penyedap rasa dan lainnya akan mengidap dalam usus kita , kemudian menyebabkan usus kita membusuk .
CARA TEPAT MENGOLAH MIE INSTANT
Bila mie sudah di rebus , buanglah air yang digunakan untuk merebus mie , kemudian ganti dengan air matang yang panas . Jangan terlalu banyak memakai bumbu cukup setengahnya saja atau bisa diganti dengan garam dan gula sebagai penyedap . Memang jadinya kurang begitu gurih dan enak , tapi itu lebih baik agar terhindar dari penyakit . Bisa juga ditambahkan sayuran seperti sawi atau tomat . Atau bisa ditambahkan telur dan daging . Dengan begitu mie yang kita konsumsi mengandung nilai gizi .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar